産後ダイエットに活用して1ヶ月で8キロ減!

「お嬢様酵素」は、ネーミングがいいですね。

もうお嬢様と呼ばれるには程遠い年齢になってしまいましたが、産後ダイエットに活用しました。

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長男を出産した後はすべてが初めてで太る暇もなかったくらい忙しかった記憶があります。

でも今回の次男の出産後はすべて経験済みのことなので、太る余裕があったという感じでした。

たしかに食べていましたね。

あと夫も一度経験していることなのでいろいろと手伝ってくれて、そのおかげで私は体力的に楽になりさらに太る方向に。

これじゃいけないと思い、酵素ドリンクで産後ダイエットに取り組んだのでした。

お嬢様酵素はフルーティーな味わいがとても良く、原液のままでも十分に美味しいです。

私は原液のままいただきました。

飲み方ですが、授乳のこともあり短期で一気に痩せるのはよくないかなと思ったので、朝食の置き換えで飲みました。

昼食と夕食は普通に食べました(ご飯などの炭水化物の量は全盛期の半分にしましたが)。

あとお腹が空いたらひたすら炭酸水を飲みました。

炭酸水は空腹感を一気に打ち消してくれるのでおすすめです。

お嬢様酵素で産後ダイエットに取り組んだ効果ですが、まず便通が良くなりました。

体重ですが、自分でも驚きました。

なんと1ヶ月で8キロも痩せることができました。

産後ということで、以前の体に戻りやすいということも影響していたかもしれません。

あと5キロは痩せたいと思っていますので、継続してチャレンジです。

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